Swift

Odżywki i suplementy dla kobiet - Białko dla dziewczyny QUEEN FIT - Opinia czy warto?

Coraz więcej kobiet otworzyło się na trening siłowy. Korzyści płynące z tego treningu są bezsprzeczne, szybciej i lepiej osiągają zaplanowane rezultaty, czy to utrata tkanki tłuszczowej, czy zbudowanie mięśni. Równolegle z tym, więcej z nich sięga po odżywki i suplementy aby jeszcze spotęgować efekt. Odżywki białkowe ułatwiają życie. Dzięki białku w proszku łatwiej uzupełnić braki w diecie, jest wygodne i można go używać na rozmaite sposoby. Miłośnicy słodyczy potrafią z niego zrobić zdrowe i pyszne desery, które uprzyjemnią każdą, nawet restrykcyjną dietę.
Źródło: http://www.kulturystyka.sklep.pl/
Branża suplementacyjna nie śpi, działy marketingu odrobiły pracę domową i wypełniają niszę jaką są "Damskie" odżywki. Przykładem jest znana i ceniona firma Olimp, która wprowadziła serię produktów "QUEEN FIT®" dedykowaną specjalnie dla kobiet. Damskie kolory, nazwy itd., ale po przeczytaniu składu widzę jak łatwo można przepłacić za dany produkt. Oczywiście smak to rzecz subiektywna więc ciężko powiedzieć czy jest bardziej kobiecy niż białka męskiego, ale skład już całkiem obiektywnie można porównać. Jakie wnioski? Czytajcie dalej...

Mieszanka białka serwatkowego w formie koncentratu i izolatu, kazeiny micelarnej oraz hydrolizatu kolagenu. Białko z dodatkiem izolatu, a na 100g produktu tylko 65g - 69g białka (w zależności czy białko na noc czy na dzień). Zdecydowanie nisko! Dodatkowo martwi fakt, że w składzie jest hydrolizat kolagenu, który niestety jest niczym innym jak żelatyną, która sztucznie zawyża ilość już niskiej wartości białka, a dla organizmu jest bez wartościowa pod kątem przyswajania. Kolagen wspiera dbanie o stawy itd., ale nie po to kupuje się odżywkę białkową! Ile z tych 65g to pełnowartościowe białko? Producent nie podaje co znaczy, że może być go naprawdę niewiele...

Jeżeli jesteś kobietą i szukasz białka dla siebie to kupuj głową, a nie oczami. Ładne kobiece opakowanie i nazwa to jedyne zalety tego produktu. Za te same pieniądze kupisz bardzo dobrej jakości białko, które spełni Twoje oczekiwania. Różnica pomiędzy mężczyzną i kobietą jest znaczna i nie trzeba chyba nikogo o niej uświadamiać. Nasze organizmy choć podobne działają nieco inaczej, mamy różne zapotrzebowanie na makro i mikroskładniki w diecie aby funkcjonować poprawnie. Czy jednak aktywna fizycznie kobieta powinna korzystać z białka dla kobiet? Moja odpowiedź to NIE! Niestety jest to tylko zwykły chwyt marketingowy.

Myślę, że Olimp to nie jedyna marka, która ma taki produkt w ofercie dlatego warto przed zakupem przeanalizować skład, a jeżeli się  na tym nie znacie poczytać opinie.

Jak zawsze zachęcam również do nieprzepłacania za odżywki i korzystania z porównywarki cen: Najtańsze odżywki białkowe

Na koniec wesoła ciekawostka jako dygresja: czy widzieliście już długopisy dla leworęcznych! Tak, to nie żart, tylko ukłon w stronę "mańkutów" aby poprawić ich komfort życia... Oto jak wygląda ten rewelacyjny wynalazek, czemu trzeba było na to dzieło czekać aż tyle...Wydaje mi się tak samo potrzebny jak białko dla Pań :)

Arkadiusz Szczeciński

Trening, Dieta, Suplementacja. Motywuję do uprawnia sportu i aktywności fizycznej, pokazuję jak zmienić nawyki żywieniowe aby cieszyć się zdrowiem.

Zobacz również

10 comments

  1. Ruda19 października 2016 08:44

    W punkt. Ja zawsze myślałam, że białko to białko, a tu niespodzianka, mówisz, że jest białko dla kobiet :D

    OdpowiedzUsuń
  2. KasiaF19 października 2016 13:15

    Super post! Rzeczywiście, linia wygląda kusząco, pewnie sporo osób się nabierze

    OdpowiedzUsuń
  3. 100club19 października 2016 14:33

    Heh nieźle ;D Czyli mogę spokojnie pić białko chłopaka :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Unknown24 listopada 2016 20:43

    Brałeś może Flexit Liquid? Stawy są ważne, szukam dobrego wzmocniacza. Poleciłbyś ten Flexit?

    https://treningowy.pl/product-pol-407-Flexit-Liquid-Gelacoll-GRATIS-ochrona-stawow.html

    OdpowiedzUsuń
  5. Unknown24 listopada 2016 20:45

    Braleś coś na stawy? P Warty jest ten Flexit Liquit wydanych pieniędzy?
    Dużo osób zaniedbuje suplementacje stawów a później narzekają.

    https://treningowy.pl/product-pol-407-Flexit-Liquid-Gelacoll-GRATIS-ochrona-stawow.html

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Arkadiusz Szczeciński24 listopada 2016 23:01

      Nigdy nie miałem problemów ze stawami więc nie mam sprawdzonych produktów...

      Usuń
    2. Anonimowy30 listopada 2016 13:41

      Cześć, poszukaj coś w aptece o nazwie FLORADIX, to niemiecka firma, która zajmuje się suplementami, ale tylko naturalnymi, bez świństw, pewnie znajdziesz coś dla siebie. Kiedyś mama przysyłała mi z Niemiec a kosztowały chyba z 15DM (wtedy jeszcze w Deutsche Markach).

      Usuń
  6. Anonimowy20 lutego 2017 16:21

    Takie pytanie: stosowałeś kiedyś Kre-Alkalyn? JAkąś recenzję znalazłem tutaj https://www.budujmase.pl/odzywki-i-suplementy/o-suplementacji/kre-alkalyn-efekty-dawkowanie-skutki-uboczne.html, ale wole się poradzić osob, które znają temat.

    KMazur

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Arkadiusz Szczeciński20 lutego 2017 19:55

      Na sobie nie testowałem niestety, podobno bardziej stabilny niż zwykła kreatyna przez co ekonomiczniejsze ale czy warto skoro zwykle najtańsze mono robi robotę? Chyba nie ma co kombinować 👍

      Usuń
  7. Anonimowy17 grudnia 2018 19:35

    Witam słyszałeś może o niemieckiej firmie Womans best ? Jestem kobieta i chce zrzucić pare kilo , myślałam o Queen fit ale widzę ze nie warto kupować ciekawi mnie co myślisz o tym body slim shake z Womans best jako zamiennik śniadania i kolacji . Pozdrawiam Sandra

    OdpowiedzUsuń