Swift

Omega 3 którą wybrać? Najlepsza i najtańsza Omega 3 porównanie składu i cen

Omega 3 to suplement, który powinien znaleźć się diecie każdego człowieka, nie tylko bywalca siłowni. O dobroczynnych właściwościach, stosunku tłuszczy Omega 3 do Omega 6 itd na pewno kiedyś napisze osobny post, tu chciał bym Wam zwrócić jedynie uwagę na najważniejszą rzecz czyli ilość EPA i DHA w porcji, to jest najważniejsza wartość którą powinniśmy kierować się przy zakupie. Aby nie łykać garści tabletek lub po porostu oszczędzić parę groszy zapraszam do poniższego zestawienia, na pewno pomoże.

Produkt Ilość kapsułek Cena (zł) EPA w kapsułce(mg) DHA w kapsułce (mg)
STARPHARMA OMEGA 3 FORTE 60 9,99 160 100
ALLNUTRITION OMEGA 3 1000 60 16,99 180 120
OLIMP OMEGA 3 60 17,99 180 120
REAL PHARM OMEGA 3 60 18 180 120
TESTED NUTRITION TESTED OMEGA 3 100 18,51 180 120
TESTED ESSETIAL OMEGA 3 100 18,51 180 120
NATURELL OMEGA-3 120 18,75 90 60
OSTROVIT OMEGA 3 90 19,17 180 120
SFD OMEGA 3 90 19,99 180 120
ALLNUTRITION OMEGA 3 90 23,99 180 120
IRON HORSE OMEGA 3 90 24,9 180 120
NOW OMEGA 3 100 24,99 180 120
KFD OMEGA 3+ 90 24,99 330 220
MY VITA OMEGA 3 FORTE 120 25,61 180 120
UNS OMEGA 3 120 28,99 180 120
ULTIMATE OMEGA 3 100 29 180 120
FITNESS AUTHORITY OMEGA 3 120 30,54 126 117
TREC SUPER OMEGA-3 120 33 180 120
BEST BODY FUTURE OMEGA 3 150 35 135 92
BIOTECHUSA OMEGA 3 90 38 200 150
SCITEC NUTRITION OMEGA 3 100 41,17 216 144
OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120 49 330 220
NUTREND OMEGA 3 PLUS 120 49,99 301 210
NOW ULTRA OMEGA-3 90 69,99 500 250

Jak widzicie większość produktów ma identyczną zawartość EPA i DHA a ich cena jest strasznie różna. Więc jak to mawiali w reklamie płynu do naczyń "Skoro nie widać różnicy to po co przepłacać?" A może to była reklama proszku... Nie ważne, grunt to nie dać sie nabić w butelkę i wybrać świadomie.


Arkadiusz Szczeciński

Trening, Dieta, Suplementacja. Motywuję do uprawnia sportu i aktywności fizycznej, pokazuję jak zmienić nawyki żywieniowe aby cieszyć się zdrowiem.

Zobacz również

9 comments

  1. Ewelina16 marca 2018 04:30

    Przydatne porównanie.

    OdpowiedzUsuń
  2. Michał18 kwietnia 2018 05:10

    KFD i tyle. Sam używam. Cenowo na plus w porównaniu z pozostałą częścią stawki, do tego zwartość EPA/DHA w cenie produktów dużo droższych.

    OdpowiedzUsuń
  3. Anonimowy24 czerwca 2018 15:46

    Jezu Chryste, tak się nie robi porównań. Wszystko masz magicznie dostępne na miejscu, czy płacisz za wysyłkę? Jeśli jesteś normalnym człowiekiem, to to drugie. Powiedzmy, że kupujesz zapas na pół roku--to liczysz cenę wystarczającej ilości opakowań + koszt wysyłki / suma środka aktywnego. Wtedy KFD wypada... nieźle, ale nutropharma lepiej. Bez wysyłki to już w ogóle KFD spada, przegrywając np. z Apteo.

    OdpowiedzUsuń
  4. Anonimowy19 lipca 2018 12:29

    Piszesz w pierwszej osobie l.poj. więc powinno być: napiszę, komentuję, zrobię itd.

    OdpowiedzUsuń
  5. Anonimowy19 lipca 2018 12:31

    Nieważne też piszemy razem.

    OdpowiedzUsuń
  6. Opiniomat556 lutego 2019 11:37

    Bardzo ciekawy artykuł i przydatny.

    OdpowiedzUsuń
  7. zbigniew7527 września 2022 15:30

    Dzięki za wpis, przyda się. Dopiero zaczynam swoją drogę ze zdrowym trybem życia. Muszę najpierw wyleczyć, biorę na razie tabletki na wątrobę. Kupiłem też ostatnio różne prebiotyki dla dorosłych i właśnie omegę 3, którą zaproponowała mi pani w aptece..

    OdpowiedzUsuń